在2022年12月31日体重纪录(没有日志纪录)
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91.5 公斤
最近减少: 0.5 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1846 千卡
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脂肪: 54.46克 | 蛋白质: 65.67克 | 碳水物: 278.63克.
早餐: SariWangi Teh Manis, Pisang, Telur Ceplok, Nasi Goreng. 午餐: Perkedel Jagung, Ikan Asin, Tahu Goreng, Nasi Putih. 晚餐: Tahu Goreng, Ikan Asin, Nasi Putih, Perkedel Jagung. 小食/其他: Kacang Hijau, Mangga, Caffino Kopi Latte Choco Hazelnut. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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