在2022年12月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.3 公斤
最近减少: 13.1 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
811 千卡
|
脂肪: 49.89克 | 蛋白质: 59.62克 | 碳水物: 28.60克.
早餐: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Disas Икра Форели Красная, Образ Жизни Масло Сливочное 61,5%, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Томилинская Форель Слабосоленая. 午餐: Пестречинка Купаты Дарницкие. 晚餐: Fine Life Оливки Зелёные, Самокат Сосиски из Филе Индейки. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|