在2022年12月2日体重纪录（没有日志纪录）
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79.5 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 11.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1435 千卡
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脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 73.74克 | 碳水物: 127.80克.
早餐: Tea with Milk and Sugar, Tomatoes, Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten). 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (600ml), Cheese Sauce , McDonald's French Fries (Large), McDonald's McSpicy Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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