注册  |  登录

НельзяСдаваться的日记, 2022年12月30日

Порой кажется, что утешение можно найти только в еде. На самом деле это не так. Мимолетное ощущение радости не стоит мук и ненависти к себе которые проявятся после того как организм очистится от сахара. Совсем того не стоят. Так где же найти утешение?

查看饮食日历, 2022年12月30日:
424 千卡 脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 6.12克 | 碳水物: 45.34克.   早餐: Растительное Масло, Сыр Российский, Зеленые Оливки, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 小食/其他: Кекс с Глазурью. 更多的......

40支持者    支持   

评论 
Слушайте, ну, не все так печально. Можно готовить пп вкусняшки. Можно употреблять побольше медленных углеводов и белка и вписывать сладости в калораж. Добавить спорт. 
2022年12月29日 会员:: ЕкатеринаПарамонова
💐💐💐💐💐🍓Милые девчата, женщины, 👸 (🔞18+ и 70кг+), здравствуйте! 🤗 Хочу пригласить вас в чат Стройняшки.💃 Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю. Мы худеем в команде. 😊 У нас рецепты ПП, 🥦🍌🍓 советы, поддержка, мотивация. От вас требуется только желание! Наш чат находится в ватсап. Пишите на номер 89513749146 "Хочу с вами" и я вас добавлю 🤗👋 
2022年12月29日 会员:: prakurava09
составляйте списки. наверняка хотя-бы 5 кайфушек наберете- ванна с прибамбасами, массаж лица или релакс-массаж для тела, любимый сериал сериальчик, гулять в парке и т.д. 
2022年12月29日 会员:: Sayla1
Муки и ненависть испытывать не обязательно. Это не прилагается к сладкому автоматически  
2022年12月30日 会员:: fato_molato
истинное утешение можно найти только в Господе!!! 
2022年12月30日 会员:: Аврора Надежда
в любимом деле и занятости. Если убираться под музыку, то у голову не будут лезть мысли и бессмысленности бытия. Займите уши и руки одновременно, тогда и найдете утешение. Хоть ящик с ботинками идите перемойте  
2022年12月30日 会员:: Lain777

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


НельзяСдаваться的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。