在2022年12月29日体重纪录(没有日志纪录)
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62.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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531 千卡
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脂肪: 18.04克 | 蛋白质: 26.06克 | 碳水物: 58.95克.
早餐: Risoles. 午餐: Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih, Sambal Goreng. 小食/其他: Gery Chocolatos, My Roti Roti Pandan Isi Kelapa Gula Aren. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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