在2022年12月29日体重纪录（没有日志纪录）
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112.1 公斤
最近减少: 0.9 公斤.
还有: 29.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1740 千卡
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脂肪: 94.30克 | 蛋白质: 82.80克 | 碳水物: 108.11克.
早餐: Equal Sweetener, Coffee, Amazonia Açai Smoothie Pack, Fat Blaster Weight Loss Shake, Carman's Classic Fruit Muesli. 晚餐: Mushroom Gravy, Broccolini, Mashed Potato (from Fresh), Wagyu Beef. 小食/其他: Canadian Club Whisky & Dry, Coles Fruit Mince Pie, Bulk Nutrients BCAA Recovery. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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