在2022年12月28日体重纪录（没有日志纪录）
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52.5 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 1.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1269 千卡
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脂肪: 45.41克 | 蛋白质: 80.27克 | 碳水物: 140.82克.
早餐: Малина, Чай, Клецкая Крыначка Творог Классический 9%, Минская Марка Паста Творожная с Ароматом Ванилина 5%. 午餐: Экзон Гематоген Кокосовый , Лечо. 晚餐: Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Чай, Сухари, Овощная Запеканка, Куриная Грудка с Овощами, Куриная Запеканка. 更多的......
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一个星期减少1.5 公斤
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