Последнее время все больше нравятся простые и понятные для моего желудка продукты. С таким кайфом я ем капусту и морковь. Не знаю, что со мной стало. Раньше суши, фаст фуд, много сыра, соусы обязательно... Сейчас солю через раз. Что это? Возраст?
|
1592 千卡
|
脂肪: 72.19克 | 蛋白质: 81.23克 | 碳水物: 152.03克.
早餐: Ярче Багет Барра, Олива Факел Кета Холодного Копчения, Овсяная Каша на Воде, Сливочное Масло, VEGANNOVA Коллаген, Сыробогатов Творожный Сыр Сливочный. 午餐: Pumpup Протеиновый Батончик Coconut. 晚餐: Royal Cake Collagen Bar Banana Shake, Grow Food Котлеты из Говядины и Свинины, Шпинат, Салат Щетка. 小食/其他: Тыквенные Семечки, Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса, Ikea Имбирное Печенье, Салат Щетка, Royal Cake Collagen Bar Banana Shake. 更多的......
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 评论
это нутрициологический подход в питании
2022年12月28日 会员:: novoselcevaalena3
|
2022年12月28日 会员:: stepanova.olga.75
|
Изменение пищевых привычек, все просто
2022年12月28日 会员:: Марфа Бескоовная
|
Капуста и морковь вообще типчик (как говорит мой сын-подросток). Всесезонные наиполезнейшие овощи, не бьющие по бюджету😉
|
Я раньше тоже вредной пищей питалась. Но резко перешла на пп, думала быстро сдуюсь, но мотивация в плане здоровья, а не похуделок, дала такооой пинок. Сейчас питаюсь правильно и без срывов, потому что приоритеты поменялись, а снижение веса, это лишь приятная сопутствующая))
2022年12月28日 会员:: Anastasi0425
|
У меня при переходе на чистое питание поменялись вкусы. Я раньше не могла ничего не сахара пить, сейчас не переношу сахар в напитках. И да, стало в удовольствие погрызть морковки!
|
Я тоже вернулась к капусте, тыкве. Вчера мочëных яблок накупила.😁Ритм жизни и маркетинговые уловки нас оторвали от полезных и чистых продуктов.
2022年12月28日 会员:: Оксана стройнеет
|
Возраст вовсе не причём) Здесь часто пишут аббревиатуру "ПП" не понимая смысл этого, это и есть настоящее ПП ,необработанные продукты или по минимум такие как квашенные ,мочёные -т.е. настоящие) Это замечательно!
|
|
|