开始日期: 2019年03月19日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 86.6 公斤
2022年12月8日	89.8 公斤	合理的
2022年11月29日	89.8 公斤	不选择
2022年11月14日	90.7 公斤	低
2019年10月20日	74.8 公斤	不选择
2019年09月3日	74.9 公斤	不选择
2019年06月25日	75.6 公斤	不选择
2019年06月18日	75.9 公斤	合理的
2019年05月16日	76.8 公斤	合理的
2019年05月4日	77.7 公斤	不选择
2019年04月24日	78.0 公斤	低
2019年04月11日	78.3 公斤	合理的
2019年03月26日	80.3 公斤	合理的
2019年03月19日	86.6 公斤	不选择

开始日期: 2018年03月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68.0 公斤 初次体重: 88.5 公斤
2018年12月31日	86.5 公斤	不选择
2018年12月9日	86.5 公斤	低
2018年11月11日	87.2 公斤	低
2018年09月23日	87.4 公斤	低
2018年09月10日	87.5 公斤	低
2018年09月6日	87.1 公斤	低
2018年08月27日	87.8 公斤	低
2018年08月20日	86.2 公斤	合理的
2018年08月13日	86.3 公斤	合理的
2018年08月5日	86.6 公斤	合理的
2018年07月29日	86.6 公斤	不选择
2018年07月22日	87.1 公斤	低
2018年07月15日	86.5 公斤	不选择
2018年06月30日	87.8 公斤	不选择
2018年06月7日	88.3 公斤	不选择
2018年05月23日	88.3 公斤	不选择
2018年03月18日	89.4 公斤	低
2018年03月7日	88.5 公斤	不选择