注册  |  登录

@maroof_os的日记, 2022年12月28日

Доброе утро!
81.7 公斤 最近减少: 3.3 公斤.    还有: 26.7 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2022年12月28日:
2351 千卡 脂肪: 122.40克 | 蛋白质: 73.94克 | 碳水物: 239.89克.   早餐: Теремок Облепиховый Чай, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Вареное Яйцо, Помидоры Черри, Кофе с Молоком. 午餐: Теремок Облепиховый Чай, Русское Море Селедочка Традиционный Посол, Лук, Картофель Отварной. 小食/其他: Mirel Торт Прага, Макдоналдс Сахар, Кофе Латте, Морковь по-Корейски. 更多的......
2730 千卡 运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......
一个星期减少4.9 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


@maroof_os的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。