在2022年12月28日体重纪录(没有日志纪录)
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60.2 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2425 千卡
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脂肪: 77.56克 | 蛋白质: 65.00克 | 碳水物: 373.54克.
早餐: 현미밥, 계란후라이 (지방없이), 계란후라이. 午餐: 맛있찬 탕수육 소스, 간짜장. 晚餐: 팥빵, 파리바게트 미니마들렌, 돼지고기김치찌개. 小食/其他: 노브랜드 에그타르트, 스타벅스 (Starbucks) 스트로베리 마카롱. 更多的......
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一星期增加0.9 公斤
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