在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 26.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1912 千卡
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脂肪: 64.59克 | 蛋白质: 36.98克 | 碳水物: 278.61克.
早餐: Banane, Sprengel Edelste Pralinen, Mandarine, Kekse, Marzipankartoffeln. 午餐: Knack & Back Sonntagsbrötchen, Milfina Butter , Sprengel Edelste Pralinen, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische, Beste Ernte Apfel-Rotkohl. 晚餐: Beck's Bier (330ml), Sprengel Edelste Pralinen, Gartenkrone Erbsen und Möhren, Beste Ernte Apfel-Rotkohl, Pfanni Semmel Knödel Der Klassische. 小食/其他: DM Bio Barista Hafer Drink mit Soja. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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