在2022年12月26日体重纪录(没有日志纪录)
|
99.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1614 千卡
|
脂肪: 75.27克 | 蛋白质: 72.25克 | 碳水物: 150.81克.
早餐: Пятерочка Апельсин, Пятерочка Яблоко Красное , Гурманика Гречка с Тефтелями в Томатном Соусе , Магнолия Яичница. 晚餐: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Рис Отварной. 小食/其他: Kozel Пиво Темное, Бутерброд с Красной Икрой, SPAR Копченые Куриные Крылышки, Красное Яблоко. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|