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2022年09月4日
Хорошая!的日记, 2022年09月4日
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在2022年09月4日体重纪录(没有日志纪录)
77.8 公斤
最近减少:
2.5 公斤
.
还有:
24.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2022年09月4日:
308 千卡
脂肪: 10.73克 | 蛋白质: 12.66克 | 碳水物: 40.33克.
早餐:
Белый Город Молоко 2,5%, Махеевъ Джем Вишневый, Блины.
更多的......
一个星期减少0.7 公斤
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