在2022年09月1日体重纪录(没有日志纪录)
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77.7 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1811 千卡
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脂肪: 94.52克 | 蛋白质: 76.21克 | 碳水物: 169.54克.
早餐: Арбуз. 午餐: Яичница. 晚餐: Сметана, Куединский Мясокомбинат Пельмени Куриные. 小食/其他: Покровский Хлеб Батон Винклер Новый, Ратимир Сосиски Куриные, Виноград, Нектарины. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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