在2022年12月25日体重纪录(没有日志纪录)
|
59.5 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1379 千卡
|
脂肪: 78.10克 | 蛋白质: 60.14克 | 碳水物: 112.44克.
早餐: Чай, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо. 午餐: Чай, Гречка с Тушенкой. 晚餐: Сдобная Особа Рулет с Маковой Начинкой, Чай, Щедрый Год Хлеб Зерновой, Салат Овощной с Маслом. 小食/其他: ВкусВилл Хачапури с Сыром, Эклер. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|