在2022年12月25日体重纪录（没有日志纪录）
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94.3 公斤
最近减少: 12.1 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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805 千卡
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脂肪: 51.71克 | 蛋白质: 50.68克 | 碳水物: 34.09克.
早餐: Danone Йогурт Ананас-Банан, Пестречинка Купаты Дарницкие, Вареное Яйцо, Пятерочка Апельсин, Магнит Банан, Яблоко, Ашан Киви. 午餐: ITLV Маслины без Косточки, Мясновъ Котлеты из Свинины с Филе Куриной Грудки. 晚餐: Рафаэлло Конфета, Холодец. 更多的......
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一个星期减少7 公斤
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