在2022年12月24日体重纪录（没有日志纪录）
|
95.3 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1085 千卡
|
脂肪: 63.31克 | 蛋白质: 75.97克 | 碳水物: 51.67克.
早餐: Banana Republic Банан Сушеный в Шоколаде, Рафаэлло Конфета, Европром Горбуша Скумбрия с Оливками, Арзамасский Хлеб Хлеб Легкая Основа, Огурец (с Кожурой). 午餐: Холодец, Пестречинка Купаты Дарницкие, Огурец (с Кожурой). 晚餐: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|