在2022年12月23日体重纪录（没有日志纪录）
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59.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 11.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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518 千卡
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脂肪: 11.94克 | 蛋白质: 22.36克 | 碳水物: 80.80克.
早餐: Café, Continente Banana, Panqueca de Aveia. 午餐: Pimenta Preta, Couve Roxa, Courgette, Lidl Pastéis de Bacalhau. 晚餐: Dizquesim Poke Bowl de Salmão . 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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