在2022年12月23日体重纪录(没有日志纪录)
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82.4 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 22.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1492 千卡
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脂肪: 57.48克 | 蛋白质: 59.27克 | 碳水物: 185.94克.
午餐: Jus Jeruk, Kerupuk Makanan Ringan, Tempe Goreng Tepung, Nasi Putih, Soto Ayam. 晚餐: Jus Jeruk, Kerupuk Putih, Mie Ayam. 小食/其他: Pie Susu, Kue Pukis. 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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