|
И все же, ничего не мотивирует лучше, чем покупать штаны на 5 размеров меньше, чем 1,5-2 года назад. Помню себя в таком весе в далеком 10 классе. А дальше заедания стрессов. Путь был тернист и сложен, но он того стоит. Впереди тело мечты🥹🙏🏼
|
1251 千卡
|
脂肪: 46.61克 | 蛋白质: 99.43克 | 碳水物: 102.18克.
早餐: Protein Rex Chocolate Brownie Вишневое, Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Клубника-Арбуз. 午餐: Куриный суп, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Спортхлеб из Цельнозерновой Муки, Janarat Икра "Заморская" из Печеных Баклажанов. 晚餐: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Умалат Сыр Сулугуни, Куриные котлетки, Bravolli Булгур Крупный. 小食/其他: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. 更多的......
|
|
 评论
2022年12月22日 会员：: irene kay
|
2022年12月22日 会员：: ana.condaa
|
Светик, на первом фото я в отпуске, а на втором после работы😂
2022年12月22日 会员：: ana.condaa
|
Svetik69gft Тоже заметили, да? Полненькие люди всегда кривляются и улыбаются на фото, а стройным это заигрывание с камерой не нужно! Они уверенны и довольны собой без выморочных поз.
2022年12月22日 会员：: Ilkaeva68
|
Автор, вы большая умница!
2022年12月22日 会员：: Ilkaeva68
|
|
|
2022年12月23日 会员：: ana.condaa
|
|
|