注册  |  登录

flacarvalhod的日记, 2022年12月22日


查看饮食日历, 2022年12月22日:
2416 千卡 脂肪: 57.69克 | 蛋白质: 156.43克 | 碳水物: 322.37克.   早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Hortifruti Morango, Tirolez Queijo tipo Cottage, Wickbold Pão de Forma do Forno Australiano Integral. 午餐: Patinho Grelhado, Cenouras Cozidas, Batatas Brancas (com Casca, no Forno), Camil Arroz Branco Cozido. 晚餐: Hortifruti Beterraba Crua, Cenouras Cozidas, Patinho Grelhado, Batatas Brancas (com Casca, no Forno). 小食/其他: Portão de Cambuí Doce de Leite em Tablete, Pêra Portuguesa, Hortifruti Banana Prata Crua, Ceifeiro Semente de Chia, Quaker Aveia em Flocos, Molico Leite Desnatado, Pasta de Amendoim, Peccin Trento Dark, Verde Campo Iogurte Natural Whey Sabor Doce de Leite, Verde Campo Queijo Minas Padrão Light, Hortifruti Banana Prata Crua, Pullman Pão 100% Integral Grãos e Castanhas. 更多的......

30支持者    支持   

评论 
Que perfeito! 
2022年12月22日 会员:: Deisy Camargo

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


flacarvalhod的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。