在2022年12月22日体重纪录（没有日志纪录）
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82.8 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 8.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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833 千卡
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脂肪: 23.77克 | 蛋白质: 28.24克 | 碳水物: 131.13克.
早餐: Kirkland Signature Chocolate Chip Chewy Granola Bar. 午餐: Spaghetti, Beef, Veal and Pork Meatballs. 晚餐: Peanut Butter, Toasted 100% Whole Wheat English Muffin. 小食/其他: Christie Arrowroot Biscuits, Omega Nutrition Apple Cider Vinegar, Apples , Carrots . 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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