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2022年12月22日
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, 2022年12月22日:
461 千卡
脂肪: 4.27克 | 蛋白质: 43.07克 | 碳水物: 60.67克.
早餐:
Continente Pêra .
午餐:
Mercadona Massa de Lentilhas, Pingo Doce Atum Ao Natural.
晚餐:
Pepino (Descascado), Pingo Doce Queijo Fresco Barrar Light, Bimbo Pão de Forma Integral.
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