在2022年12月22日体重纪录(没有日志纪录)
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89.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 20.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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981 千卡
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脂肪: 61.30克 | 蛋白质: 34.28克 | 碳水物: 74.47克.
早餐: Orion Чокопай, Черкизово Колбаса, Нескафе Кофе 3В1, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. 午餐: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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