在2011年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
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52.6 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1014 千卡
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脂肪: 52.18克 | 蛋白质: 83.21克 | 碳水物: 61.41克.
早餐: Apples, smart chicken sausage, Avocados, Kale. 午餐: zuc, canola, Boneless Skinless Chicken Breast Fillets, Artichoke Hearts, Baby Carrots, Radishes, Sesame Butter (Tahini) (Made From Kernels). 小食/其他: Peanut Butter, True Protein Pea pp. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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