在2022年12月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 15.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 43.48克 | 蛋白质: 110.00克 | 碳水物: 100.81克.
早餐: Мандарины, Глобус Морская Капуста в Сливочном Соусе, Оливковое Масло, Руккола, Calve Кетчуп Неаполитанский, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Глобус Чиабатта с Оливками. 更多的......
|
一个星期减少0.3 公斤
|
|
|