在2022年12月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
92.5 公斤
最近减少: 8.2 公斤.
还有: 22.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
999 千卡
|
脂肪: 25.20克 | 蛋白质: 7.60克 | 碳水物: 58.30克.
早餐: Arla Hushållsost 26%, Bregott Bregott Ekologisk, Fria Gluten Free Grova. 午餐: Random500. 小食/其他: Marabou Mjölkchoklad . 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|