在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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60.2 公斤
最近减少: 23.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2370 千卡
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脂肪: 62.77克 | 蛋白质: 104.33克 | 碳水物: 252.14克.
午餐: McDonald's Frites (Moyenne), Lay's Chips, Vin Merlot, Boisson Alcoolisée (80 Preuve, Gin Rhum Vodka Whisky), Saumon Cuit. 晚餐: Tipiak Chapelure Dorée , Bio Village Huile d'olive Vierge Extra, Auchan Mangue en Morceaux, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Carrefour Sticks & Bretzels, Fromage Roquefort, Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Auchan Petits Pois Carottes à l'étuvée Extra Fins, Auchan Queues de Crevettes Cuites Surgelées . 小食/其他: Bjorg Pain Complet 3 Céréales Bio, Canderel Canderel Sugarly, Carrefour Lait Demi Écrémé , Van Houten l'original Cacao en Poudre. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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