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Bom almoço🍛🍛🍛
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2067 千卡
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脂肪: 82.23克 | 蛋白质: 71.63克 | 碳水物: 250.52克.
早餐: Mimosa Iogurte Magro Aroma Morango e Kiwi Mimosa, A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Ovo Mexido, Banana, Bimbo Pão Integral 8 Cereais. 午餐: Ervilhas (Congelado), Arroz Branco (Longo), Bife de Carne de Vaca. 小食/其他: Coscorões, Sumo de Laranja Natural, Laranja, Nobre Fiambre da Perna Extra, Continente Pão Shape. 更多的......
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1807 千卡
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运动:
passadeira - 10 分钟, musculação - 30 分钟, pilates - 45 分钟, 休息 - 14 小时 和 35 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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