Yani bu oluşturduğun kalori açığı yağ oranın vs. Bir çok faktöre gore değişir sabırla devam et mutlaka gidecektir.
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
bakışlarım diyene kadar kimse bakişlarina bakmamistir 😂
2022年12月20日 会员：: strheberga
|
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
Programinizdan verim alıyorsanız degistirmeyin devam edin haftada 3 gün ideal
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
Bele bak ya benimkinden ince ağlıycam 😣
2022年12月20日 会员：: nurselcotu
|
Ne demek sağlıklı günler dilerim
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
En iyi kardio idmani hangisi sence ?
|
Hocam naturel king'i andırıyorsun
2022年12月20日 会员：: Musa Yıldızel
|
Çok kardio yapmadığım ve arastirmadigim icin çok bilgim yok ama kardio yaparken vücut yüksek stres altinda kaliyor örneğin koşu vücuda yüksek stres bindirir koşu yerine bisiklet yada boks bu açıdan daha güzel bir kardio çeşidi olabilir.
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
hayır niye dusmeme sebep oluyorsun normalde geziniyordun
|
|
|
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
bakışlarına bakmadık çünkü bakışlarını göstermek istemediğini hepimiz biliyoruz 😅🙃
2022年12月20日 会员：: zewğişspfvp
|
Belinin benim belimden ince olması haksızlık resmen 🙊
2022年12月20日 会员：: RabişDemay
|
Bazı haklar helal edilmez
2022年12月20日 会员：: theMeroIipa
|
|
|
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
Pilavı niçin yasakladı bunu bilmiyorum. Bir besinin yasaklanmasi bana göre mantıklı değil diyetisyeninize sormanız daha iyi olur. Bir hastalığınız veya alerjiniz yoksa hiç bir şey olmaz korkmayın.
2022年12月20日 会员：: .Eczacı bey💊
|
|
|