在2022年12月20日体重纪录(没有日志纪录)
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67.2 公斤
最近减少: 7.8 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 45.20克 | 蛋白质: 35.49克 | 碳水物: 111.55克.
早餐: Магнит Яйцо Варёное, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Каравай Ролл Пшеничный для Рулетов, Сметанин Молоко 2,5%. 午餐: МакКофе Горячий Шоколад, Королевская Ватрушка, Магнит Банан. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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