在2022年12月20日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 5.8 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1186 千卡
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脂肪: 55.43克 | 蛋白质: 40.57克 | 碳水物: 134.68克.
早餐: Maxicorn Roasted Corn Flavour, Mayora Tamarin Permen Sari Asam, Mayora Kis Mint Grape, Soyjoy Fruit Soy Bar Strawberry. 午餐: Risoles, Keripik Tempe. 晚餐: Telur Goreng, Makaroni, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Kimbo Sosis Ayam, Telur Puyuh, Tahu Bakso. 小食/其他: Naraya Oat Choco (20g), Indomart Kripik Singkong Pedas, Kue Nastar. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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