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Good morning everyone!!! 😊🌞
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118.4 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 14.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2523 千卡
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脂肪: 93.20克 | 蛋白质: 168.02克 | 碳水物: 261.45克.
早餐: V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple, Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz). 午餐: Maurice Lenell Christmas Cookies, Wal-Mart Fresh Pineapple, Great Value Soup & Oyster Crackers, Vegetable Beef Soup (Home Recipe). 晚餐: Steak and Cheese Sandwich on Roll. 更多的......
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一个星期减少7.0 公斤
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