在2022年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.7 公斤
最近减少: 7.7 公斤.
还有: 20.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1048 千卡
|
脂肪: 55.20克 | 蛋白质: 39.11克 | 碳水物: 101.77克.
早餐: Белый Хлеб, Город Сад Скрэмбл Классический, Олейна Подсолнечное Масло , Красные Помидоры. 午餐: Майонез, Картофель Отварной, Свиные Ребрышки Барбекю с Соусом. 晚餐: Шоколадный Круассан. 更多的......
|
一个星期减少6.3 公斤
|