在2022年12月19日体重纪录(没有日志纪录)
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81.6 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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675 千卡
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脂肪: 9.71克 | 蛋白质: 47.29克 | 碳水物: 100.13克.
早餐: Milk, Tea Unsweetened, Sugar, Baked Potato (Peel Not Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (No Salt Added, Skin Not Eaten). 小食/其他: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). 更多的......
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稳定体重
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