在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
|
65 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1233 千卡
|
脂肪: 47.04克 | 蛋白质: 80.50克 | 碳水物: 117.12克.
早餐: Вологодское Масло Сливочное, Приготовленная Морковь, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Хлеб с Отрубями. 午餐: Куриное Филе, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Мёд, Село Зеленое Творог 5%, Черемушки Пирожное "Картошка". 更多的......
|
一个星期减少0.0 公斤
|