在2022年12月18日体重纪录(没有日志纪录)
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51.4 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 1.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1524 千卡
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脂肪: 74.49克 | 蛋白质: 67.30克 | 碳水物: 146.97克.
早餐: Медовик, Кофе Латте, Котлета Рыбная, Оливье с Курицей, Вода. 午餐: Кофе Латте. 晚餐: Зеленый Чай, Сырник, Салат Оливье. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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