在2022年12月18日体重纪录（没有日志纪录）
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72.8 公斤
最近减少: 9.2 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3153 千卡
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脂肪: 100.46克 | 蛋白质: 119.04克 | 碳水物: 148.83克.
早餐: Café. 午餐: Maggi Bouillon Kub Bœuf , Carrefour Pois Chiches, Merguez, Courgette, Couscous (Cuit), Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Agneau. 晚餐: Carrefour Parmesan, Salade Verte, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Oeuf (Entier), Noix, Blanc de Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée). 小食/其他: Vin Chaud, Vodka, Vin Chardonnay. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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