在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.1 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
654 千卡
|
脂肪: 28.44克 | 蛋白质: 44.94克 | 碳水物: 53.53克.
早餐: Сахар, Жареное Яйцо, Иван Поддубный Сливки 20%, Сыр Моцарелла, Чабан Сыр Голландский 45%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Лаваш Тонкий. 午餐: Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Савушкин Продукт Творог 5%. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|