在2015年04月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.6 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2154 千卡
|
脂肪: 78.79克 | 蛋白质: 150.67克 | 碳水物: 231.46克.
早餐: Домик в деревне Молоко 3,5%, Гречка Отварная. 午餐: Соленья, Гречка Отварная. 晚餐: Яичница, Домик в деревне Творог Обезжиренный. 小食/其他: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Чистая Линия Тан Газированный Маложирный, Чистая Линия Мороженое Пломбир Шоколадное в Вафельном Стаканчике, Банан, Протеиновый Коктейль. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|