在2022年12月17日体重纪录（没有日志纪录）
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87.7 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 17.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1084 千卡
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脂肪: 42.04克 | 蛋白质: 81.85克 | 碳水物: 89.86克.
早餐: Пастила, Тефтели с Рисом. 午餐: Квашеная Капуста, Тефтели с Рисом. 小食/其他: Чебаркульский Молочный Завод Сметана 15%, Творог 5%. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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