在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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108.8 公斤
最近减少: 27.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3887 千卡
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脂肪: 127.59克 | 蛋白质: 319.16克 | 碳水物: 353.90克.
早餐: Wintertraum Schoko-Lebkuchen , Erdnussbutter, Olivenöl, Hackfleisch (90% mager / 10% Fett), Vitafit Orangensaft, Ei, Schweineleber, Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Weißes Mehl. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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