在2022年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
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67 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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696 千卡
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脂肪: 19.23克 | 蛋白质: 31.26克 | 碳水物: 102.90克.
午餐: Mentimun (dengan Kulit), Kerupuk Putih, Sawi Dimasak (dari Segar), Petai, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Sambal Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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