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2022年12月15日
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, 2022年12月15日:
900 千卡
脂肪: 15.51克 | 蛋白质: 42.90克 | 碳水物: 162.18克.
早餐:
Яйцо, Апельсин, Кофе.
午餐:
Кофе, Мандарины, Виноград.
晚餐:
Сахар, Чеснок, Огурец (с Кожурой), Сэн Сой Терияки, Куриные Голени (Кожа не Съедена).
小食/其他:
Травяной Чай.
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