在2022年12月13日体重纪录(没有日志纪录)
|
63.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1378 千卡
|
脂肪: 86.20克 | 蛋白质: 45.93克 | 碳水物: 102.66克.
早餐: Рублевский МПЗ Сервелат Московский, Черкизово Сальчичон, Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Масло Сливочное 72,5%, Ремит Бекон Венгерский. 午餐: Теремок Чипы Блинные, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. 小食/其他: Ferrero Raffaello, Ferrero Ferrero Rocher. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|