在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 13 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2643 千卡
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脂肪: 119.84克 | 蛋白质: 206.96克 | 碳水物: 179.50克.
早餐: Torta de Salsicha, Bodybuilders Giant Whey. 午餐: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida. 晚餐: Friboi Carne Moída de Acém, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Piracanjuba Leite Condensado, Nestlé Leite em Pó Ninho, Mamão Formosa, Nestlé Aveia em Flocos Finos. 更多的......
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稳定体重
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