在2022年12月14日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 11 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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872 千卡
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脂肪: 26.59克 | 蛋白质: 26.40克 | 碳水物: 111.86克.
早餐: Café com Açúcar, Dr. Peanut Pasta de Amendoim Brigadeiro, Mamão. 午餐: Ameixa Seca, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Mangas. 晚餐: Vitapower Pasta de Amendoim Brownie Cream, Banana. 小食/其他: Pérgola Vinho Tinto Suave, Melitta Café sem Açúcar . 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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