在2022年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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85.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1584 千卡
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脂肪: 105.58克 | 蛋白质: 88.54克 | 碳水物: 88.26克.
早餐: Banana, Ehrmann Pudim Proteico de Chocolate . 午餐: Cenouras Cozidas, Couve-Galega Cozida, Pingo Doce Entremeada de Porco. 小食/其他: Amendoins Secos Torrados com Sal, Maçãs Fuji. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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