Gersang sekali makan siangku tanpa ijo ijo 😃 double karbo pula wkwk total 400an kkal
|
1109 千卡
|
脂肪: 38.21克 | 蛋白质: 93.53克 | 碳水物: 102.30克.
早餐: Tahu Isi, Telur Rebus, Tomat. 午餐: Sambal Goreng Kentang, Hoka Hoka Bento Nasi Putih, Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Bawang Merah, Bawang Putih, Tahu Kukus, Kecambah. 晚餐: Telur Rebus, Apel, Tomat Merah, Kewpie Roasted Sesame Dressing, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). 小食/其他: Naraya Soya Botol. 更多的......
|
|